今年20多歲的小宇，從小爸媽給的零花錢多，于是他只要渴了就愛買上一瓶可樂，喝了十幾年，把滿口牙齒都給喝壞了。

牙齒變“薄”，連蘋果都咬不動

小宇從小家庭條件比較好，爸媽對他也甚是寵愛，有求必應。孩子嘛，從小就愛喝可樂、汽水，小宇也不例外。從上小學起，小宇就經常可樂不離手，別人渴了喝涼白開，小宇渴了只愛喝可樂。

這光喝可樂也就算了，小宇還特別不愛刷牙，每天刷牙都草草了事。終于，小宇大學畢業(yè)出來參加工作后，他的一口牙齒扛不住了。

“我不敢咬硬的東西，一咬牙齒就很敏感，就難受。”牙口不好，吃啥都不香。口腔健康關系到全身健康，牙齒不好不僅讓小宇不敢吃硬的東西，平常生活中，他連笑起來都不好意思，生怕別人發(fā)現他牙齒“不美麗”！無奈之下，小宇來到深圳市慢性病防治中心口腔科就診。

醫(yī)生檢查發(fā)現，小宇的多數牙齒存在酸蝕癥表現，牙齒表面硬組織不同程度的喪失，牙齒變“薄”，伴有敏感，有些牙齒還伴有齲損。

醫(yī)生接診后

根據小宇的牙齒情況對癥處理

敏感牙齒需要脫敏治療

缺損處需要充填

個別牙髓炎、根尖周病變則進行根管治療等

通過一段時間的治療后

小宇覺得癥狀明顯好轉

在治療過程中，醫(yī)生每次都跟小宇進行口腔健康教育、指導，讓小宇改變不良習慣、定期復查，現在，小宇的口腔狀況基本穩(wěn)定，沒有再出現以前的問題。

“可樂是一種碳酸飲料，碳酸飲料里的酸性物質會讓口腔長時間處于酸性狀態(tài)，對牙齒產生脫礦作用、導致牙釉質受損。同時，碳酸飲料中含有大量糖分，糖被口腔中的細菌利用又產生酸性物質，使齲齒發(fā)生或者加速。保護牙齒，一定要少吃糖、少喝碳酸飲料。”深圳市慢性病防治中心口腔科主任、主任醫(yī)師阮世紅說。

第32個“全國愛牙日”

深圳市民口腔健康水平逐步提升

2020年9月20日是第32個“全國愛牙日”。今年的宣傳主題是“口腔健康 全身健康”，副主題是“均衡飲食限糖減酸?潔白牙齒燦爛微笑”，以口腔健康與全身健康的關系為切入點，加大口腔健康科普宣傳力度，提高大眾口腔健康素養(yǎng)水平，營造有利于口腔健康的良好社會氛圍。

2009年深圳市開展二年級小學生免費窩溝封閉項目以來，深圳的牙防工作從試點走向全市覆蓋，市民的口腔健康水平也逐步提升。2018年深圳市慢性病防治中心組織開展全市口腔健康流行病學調查結果顯示，與深圳市第一次口腔健康流行病學調查(1997年)及第四次全國口腔健康流行病學調查（2015年）相比，居民口腔健康素養(yǎng)水平和健康行為情況均有不同程度的改善。

其中深圳市居民口腔健康知識知曉率為67.04%

87.24%的人對口腔保健持積極態(tài)度

5歲和12歲兒童每天兩次刷牙率分別為45.34%、58.19%，含氟牙膏使用率分別為47.74%、56.76%

成人每天兩次刷牙率為63.7%，含氟牙膏使用率為70.99%

各年齡組女性每天兩次刷牙率均高于男性

世界衛(wèi)生組織以12歲兒童平均齲齒數作為評判各個地區(qū)齲病流行的衡量標準，規(guī)定12歲兒童平均齲齒數1.2顆以下為齲病流行很低水平，深圳市為1.03，屬低水平流行。

深圳市成人牙周健康問題較為突出，牙周健康率較低，僅為11.6%

35~44歲人群中檢出牙齦出血癥狀的占74.15%

45~54歲人群中有牙石困擾的占比高達99.31%，這些數字需要引起成人對牙周健康及牙齒清潔的重視

老年人存留牙情況較好，65~74歲人群平均存留牙數為24.63顆，全口無牙頜率為2.47%

為了讓更多人認識到牙齒健康的重要性，深圳市慢性病防治中心今年制作了這組視頻。

而為了讓大家知道如何才能擁有一副健康的牙齒，深圳市慢性病防治中心還總結了七點重要內容來幫助大家了解學習。

本人年輕的時候也喜歡喝可樂，尤其是跑業(yè)務的時候，口渴經常在德勝門附近就買瓶可樂，結果是三十歲就掉了半顆牙，50歲掉了2棵半，痛苦無比！